Diy έλαιο δεντρολίβανου για τριχόπτωση και κυτταρίτιδα Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου είναι από τα καλύτερα έλαια για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της τριχόπτωσης και της κυτταρίτιδας. Αν είσαστε λάτρεις των αγνών φυσικών προϊόντων, δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή για να φτιάξετε το δικό σας με τα ...

Απολέπιση σώματος (1) Αν θέλετε η επιδερμίδα σας να είναι πάντα όμορφη και νεανική, τότε ένα scrub σώματος θα σας βοηθήσει να το επιτύχετε. Χρησιμοποιώντας το μπορείτε να επαναφέρετε τη λάμψη, τη ζωντάνια και την απαλή υφή στο δέρμα σας, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα και όλους τους ρύπους που συσσ ...

Οι νιφάδες της βρώμης που είναι γνωστές και ως κουάκερ, αποτελούν μια πλούσια πηγή φυτικών ινών και βιταμινών του συμπλέγματος Β που παρέχει σημαντικά οφέλη στο καρδιαγγειακό σύστημα, το πεπτικό σύστημα, αλλά και συνολικά για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η βρώμη ωστόσο έχει ευεργετική επίδραση σε θέματα ...

Η ώριμη επιδερμίδα έχει τις δικές της ανάγκες. Πάντα θέλει σύσφιξη και οξυγόνωση για να διατηρηθεί ακμαία και ανθεκτική. Η παρακάτω φυσική μάσκα κάνει θαύματα. Το σησαμέλαιο είναι το αγαπημένο λάδι της Αγιουρβέδα. Η συγκεκριμένη μάσκα αφορά όλους τους τύπους δέρματος καθώς απευθύνεται στις ξηρές, α ...

DIY: Φτιάξε μόνη σου αντηλιακό λάδι σώματος για τέλειο μαύρισμα! Μια υπέροχη και πανεύκολη συνταγή, από την αισθητικό Δήμητρα Γουλά. Φτιάξε μόνη σου το δοκιμασμένο αντηλιακό λάδι με καροτέλαιο, ελαιόλαδο και σησαμέλαιο της Δήμητρας Γουλά για βαθύ και ομοιόμορφο μαύρισμα με αντηλιακή δράση μεσαίας π ...

Το έλαιο σουσαμιού μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών ασθενειών και μπορεί να προλάβει ή και να μειώσει τη δημιουργία πλάκας στο εσωτερικό των αγγείων όπως αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα Είναι γνωστό ότι οι καρδιαγγειακές νόσοι αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στον δυτικό κόσμο. Δεν είναι, όμως, εξίσου γνω ...

Η θεραπεία αυτή περιλαμβάνει δύο φάσεις: απολέπιση και ενυδάτωση. Υλικά 1 φλιτζάνι ρύζι άβραστο 3 κουταλιές σούπας γιαούρτι σακούλας 8 σταγόνες αιθέριο έλαιο μύρου 1 φλιτζάνι σησαμέλαιο Μισό κρεμμύδι ξερό 3 κύβοι τζίντζερ 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο μανταρινιού Εφαρμογή Για την απολέπιση πολτοποιείτε τ ...

Κατά της κυτταρίτιδας: Χοντρό αλάτι και γκρέιπφρουτ Κάνει το δέρμα απαλό και το προετοιμάζει για να δεχθεί σε βάθος τα υπόλοιπα συστατικά. Ο λόγος για το χοντρό, ιωδιούχο αλάτι. Το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ ρυθμίζει τη λέμφο και την κατακράτηση υγρών, γι’ αυτό και είναι αποτελεσματικό στη μάχη κατά ...

Ενυδατώστε φυσικά το πρόσωπό σας με έλαιο από σουσάμι Το σησαμέλαιο αποτελεί ένα έλαιο ιδιαιτέρως πλούσιο σε αντιγηραντικά συστατικά όπως η βιταμίνη Ε και πολλά αντιοξειδωτικά. Για αυτό και χρησιμοποιείται ως συστατικά σε πολλές κρέμες και μάσκες ομορφιάς. Φτιάξτε μία μόνη σας : Συστατικά 1 κουταλι ...

Το ελαιόλαδο, το σήμα κατατεθέν της μεσογειακής διατροφής και της ελληνικής κουζίνας, είναι ένας δυνατός σύμμαχος για την υγεία της καρδιάς μας. Δεν είναι όμως το μόνο υγιεινό λάδι που μπορούμε να επιλέξουμε για τη μαγειρική και τις σαλάτες μας. Δείτε τρία ακόμη είδη λαδιού με μοναδικά οφέλη για την ...

Ένα από τα βασικά υλικά της ασιατικής κουζίνας, το σησαµέλαιο, παράγεται από καβουρδισµένους σπόρους σουσαµιού και έχει σκούρο καφέ χρώµα (σε αντίθεση µε το ελληνικό που παρασκευάζεται από άψητο σουσάµι). Έχει έντονη καβουρδισµένη γεύση και στην αγορά κυκλοφορεί από 100% καθαρό (το οποίο είναι εξαι ...

Ένα ακόμη από τα ευεργετικά έλαια βάσης που έχουν αμέτρητες χρήσεις στον τομέα της ομορφιάς, αλλά και της υγείας είναι το σησαμέλαιο. Πρόκειται για ένα έλαιο που χρησιμοποιείται κατά κόρον στην μαγειρική. Ωστόσο, διαθέτει ένα σωρό θρεπτικά συστατικά που κάνουν καλό τόσο στην επιδερμίδα, όσο και στα ...